Mindfulness Language Coaching
Ruimte om je uit te drukken
Voor wie al enige ervaring heeft met een taal, maar merkt dat weten wat je wilt zeggen niet altijd betekent dat je het ook kunt zeggen zoals je wilt.
Taal is voor mij nooit alleen taal geweest.
De woorden zitten soms al in je, maar komen er niet uit zoals je wilt. Je weet wat je wilt zeggen, maar in een andere taal klink je soms eenvoudiger dan je je voelt. Misschien houd je jezelf tegen uit angst om fouten te maken, of merk je dat je anders klinkt, reageert of minder ruimte inneemt.
Een andere taal brengt soms ook andere manieren van communiceren met zich mee. Dat kan invloed hebben op hoe je jezelf uitdrukt en hoe je de ander begrijpt.
Ik weet hoe het is om tussen talen en culturen te bewegen. Daarom kijk ik in mijn coaching niet alleen naar wat je zegt, maar ook naar wat er gebeurt wanneer je probeert te spreken.
Mindfulness als ingang
We beginnen met opmerken.
Wat gebeurt er in je wanneer je gaat spreken? Word je gespannen? Ga je jezelf corrigeren? Ben je bezig met hoe je overkomt? Houd je je in omdat je eerst de perfecte zin wilt vinden?
We hoeven dat niet meteen te veranderen. Door er eerst met aandacht naar te kijken, kan er ruimte ontstaan om iets anders te proberen.
Je hoeft niet meteen de juiste woorden te vinden. We kunnen opmerken, experimenteren, verbinden en reflecteren. En zo onderzoeken wat voor jou werkt.
Thema’s
Perfectionisme · spanning · zelfvertrouwen · communicatie · cultuur · verwachtingen · jezelf uitdrukken · nuance
Praktisch
Kennismakingsgesprek
60 minuten · gratis en vrijblijvend
Los coachgesprek
60 minuten · €65 excl. 21% btw
Coachingtraject
3 gesprekken · €165 excl. 21% btw
Nederlands · Engels · Japans
Online of in Rotterdam.